Verano. Verbenas. Fiestas… Si quieres evitar la resaca debes buscar opciones que te permitan rehidratarte y te aporten energía, así que hoy te proponemos 3 cócteles para aliviar la resacar si te pasaste la noche de antes…
Banana Blitzer
Esta receta te ayudará a superar la resaca gracias al plátano rico en potasio y a la leche de almendras con una cantidad de hierro importante. Te permitirá rehidratarte y evitar las nauseas gracias a la canela.
Ingredientes:
- 1 taza de leche de almendras
- 1 plátano en rodajas
- 1 cucharada de miel
- 1 taza de hielo
- Canela al gusto
Elaboración:
Coloca todos los ingredientes en el mezclador de alimentos por 1 minuto.
Zinger verde
Esta bebida te ayudará a calmar mas nauseas y dejar atrás el dolor de cabeza. Te permitirá rehidratarte y desintoxicarte a la vez.
Ingredientes:
- 1/2 taza de agua filtrada
- 1/2 taza de hielo
- ½ pepino pequeño
- 1 manzana cortada en cuadros pequeños
- 1/2 aguacate
- 1 cucharadita de aceite de coco extra virgen
- 1 puñado de espinacas
Elaboración:
Añade los ingredientes en el mezclador de alimentos y enciende por 1 minuto a alta velocidad.
Berry Reviver
El agua de coco presente en esta receta tiene la propiedad de rehidratarte y el jengibre ayudará a calmar tu estómago.
Ingredientes:
- 3 tazas de espinacas frescas
- 1 cubo de jengibre de 1 cm
- 1 taza de agua de coco
- 1 ½ tazas de bayas congeladas
- 1 ó 2 cucharaditas de miel
- 1/2 taza de hielo
Elaboración:
Mezcla todos los ingredientes en un mezclador por 1 minuto y sirve.
Almendras Fritas Frutos Secos Auro
Almendras Fritas Frutos Secos Auro
Miel de Romero San Galindio 500g
Miel de Romero San Galindio 500g
*Imagen: Uvinum y Robert Gourley
